Walking
Bildungswerk Sport Einrichtung Rheinhessen
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Der TV Eich, Abt. Leichathletik lädt ein:
Nordic-Walking für Anfänger
Übungsbeispiele zur Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur, die richtige Nordic-Walking-Technik, Tipps zu Kleidung und Stöcken, sportspezifische Aufwärm- und Dehnübungen, Fehlerkorrektur.
Zur Zeit kein Kurs Angebot.
Lauf dich fit!
Seit mehreren Jahren sind unsere Walkinggruppe nun schon in Aktion. Keiner weiß, wie viele Kilometer sie inzwischen gemeinsam hinter sich gebracht haben, aber eines ist sicher: Viel Spaß haben sie immer, wenn sie losziehen! Egal, ob sie sich zum gemütlichen Joggen durch Feld und Wiese treffen oder zusammen an einem Volkslauf teilnehmen – als Mitläufer oder auch als lautstarke Unterstützung an der Strecke.
Einsteiger, Fortgeschrittene und Senioren treffen sich jede Woche jeden Mittwochabend zunächst zum gemeinsamen Aufwärmen, bevor es dann auf die unterschiedlich schweren und langen Strecken geht.